こんにちは！
奈良でニューボーンならおまかせください！photo 光の森です。
赤ちゃんが小さい時、
ママは眠い眠い。
そうですよね。
赤ちゃんは寝たり起きたり。
朝も夜もまだよくわからなくて。
昼間はなるべく遊んであげて
夜は、暗くなったら、お家の電気も暗めにして、夜だよーってお伝えしてあげて。
だんだんと、赤ちゃんのリズムもできていきます。
それでも、
２，３歳くらいまで、
ママはずっと、眠い眠いなはず。
赤ちゃんが寝てる間に家事をしよう。とか。なんて。
夢にも考えなくていいですよ。
赤ちゃんが寝ているときに、一緒に寝てください。
赤ちゃんが小さい時、
家のことまで手は回りません。
なるべくなるべく、
人に頼って。
それができないときは、
少々しっちゃかめっちゃかでも、目をつぶって。
ママさんの、体、メンタル、一番大事に。
眠れるときに眠ってくださいね。
すやすや眠る赤ちゃんの寝息を聞きながら。
幸せ気分で＾＾
